Las mujeres de tu familia:¿qué historia estás repitiendo sin darte cuenta?
¿Te has preguntado por qué repites ciertas formas de amar, relacionarte o comportarte que también reconoces en tu madre o en tu abuela?
¿Te cuesta decirle que no a tu mamá porque sientes que la estás decepcionando? ¿Te responsabilizas de los problemas de tus padres o permites que tus hijos decidan por ti para evitar conflictos?
A veces confundimos amar con estar siempre disponibles, complacer y dejar nuestras propias necesidades en segundo lugar.
Aprendimos que ser una buena hija significa obedecer, que ser una buena madre implica resolverlo todo y que poner límites puede interpretarse como falta de amor.
Pero quiero recordarte algo: poner límites no significa dejar de amar. Significa reconocer que tú también tienes necesidades, decisiones y un lugar que mereces respetar.
Puedes amar a tus padres sin hacerte responsable de sus vidas. Puedes amar a tus hijos sin resolverles todo. Puedes decir que no sin sentir que estás haciendo algo malo.
🌷 Pregúntate:
¿Qué límite necesitas establecer hoy, pero todavía no te atreves a poner por miedo a sentir culpa?
No tienes que seguir viviendo bajo el peso de las expectativas familiares.
En ALMAS RESONANDO te acompaño a explorar tu historia familiar, reconocer los patrones que influyen en tus relaciones y comenzar a transformar tu manera de vivir.
Si te identificas con esta situación, escríbeme. Podemos trabajar juntas para que aprendas a elegirte sin sentir que estás dejando de amar a los demás.
Desahógate de mujer a mujer en mi web 🔗 anclada en mi perfil 🔝
Soy Sonya y acompaño a mujeres a transformar su vida. 🤍
Sonya Chacín | Terapeuta de Mujeres🌷
¿Te has preguntado por qué repites ciertas formas de amar, relacionarte o comportarte que también reconoces en tu madre o en tu abuela?
Hay momentos en los que no necesitas hacer más.
Necesitas detenerte.